Clases Particulares Yoga Online Las clases de yoga en línea pueden ser en grupo o particulares de acuerdo con la disponibilidad de cada alumno. Estilos de Yoga Ashtanga Prenatal Restaurativo Las clases pueden ser para diferentes niveles...
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Camino al Corazón Formación 200 horas para Maestros de Yoga: “Camino al Corazón” 2026 - 2027 Instructores Laura Vázquez y maestros invitados. Dirigida a estudiantes de yoga que desean profundizar en su práctica, para...
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Yoga para embarazadas Ayuda a reducir la presión y el peso que supone el embarazo. Muchas mujeres dicen que salen de las clases llenas de energía y que duermen mejor que nunca Contribuye a eliminar la sensación de fatiga, la tensión nerviosa y...
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Ashtanga Yoga El Ashtanga Yoga está basado en una secuencia especializada de posturas y en técnicas de respiración enfocada. El Ashtanga puede ser utilizado como un método para preservar una buena condición física o puede convertirse en un camino...
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Meditación La meditación no es otra cosa que retomar de nuevo tus raíces en el mundo interior. Se nos enseña a usar la mente, pero nunca nos enseñan como pararla. (Osho) Beneficios de la meditación Estudios corroboran los siguientes beneficios...
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