Aparigraha
अपरिग्रह
Desapego, generosidad, girar la energía del Universo en forma correcta
Desapego (Aparigraha) es una de las ocho disciplinas éticas a seguir en la práctica del yoga, y representa la actitud de dejar ir.
De acuerdo con la tradición yóguica implica renuncia y libertad al mismo tiempo: renunciar a la posesión excesiva de bienes, reconociendo que la abundancia no es un medio para lograr la felicidad, y libertad como estado que se alcanza al renunciar a esos bienes que solo producen ataduras.
Patanjali en su libro de los Yogasutras, sostiene que el desapego está formado por dos fases: la preliminar y la superior. La diferencia entre la forma preliminar y superior es:
- Preliminar: dejar ir el deseo y la tensión, del mundo externo
- Superior: dejar partir todos los conceptos, actitudes y teorías
El desapego es un estado en el que una persona supera su apego emocional o su deseo por las cosas, las personas o las preocupaciones mundanas y, por lo tanto, alcanza una perspectiva elevada. Se considera una virtud y se cultiva en varias religiones.
Parafraseando a San Francisco de Asís, “Es poco lo que deseo, y lo que deseo lo deseo tan poco”, es un claro ejemplo de la práctica del desapego.
Namaste…
Laura Prema
